Нуждаете се от помощ?

Просто поставете въпроса си по-долу, за да получите отговор.

Теми
Лична · Други теми · Житейски предизвикателства и благополучие

Къде мога да получа помощ, ако се притеснявам за психичното си здраве?

Ето списък с благотворителни организации и групи за подкрепа, които предлагат експертни съвети за психичното здраве.

  • Samaritans: Поддръжка 24/7 за всеки в беда или със самоубийствени намерения – обадете се на 116 123
  • SHOUT: безплатна, конфиденциална текстова поддръжка 24/7 – изпратете текстово съобщение до 85258
  • Mind: съвети и подкрепа за психично здраве – обадете се на 0300 123 3393
  • Sane: помощ за хората, засегнати от психични заболявания – обадете се на 07984 967 708

Вижте пълния списък от благотворителни организации и групи за подкрепа за психично здраве, препоръчани от NHS, които могат да предоставят експертни съвети на тази страница.