Jak mogę zachować kontrolę nad hazardem?
Ustawienie limitów to świetny sposób na ograniczenie hazardu. Pamiętaj jednak, że jeśli doświadczasz któregokolwiek z poniższych objawów, warto podjąć dodatkowe kroki.
Jeśli zauważysz którykolwiek z poniższych objawów u siebie lub innych osób, zalecamy zwrócenie się o pomoc do specjalisty. W celu uzyskania dodatkowych informacji prosimy o kontakt.
Możliwe oznaki problemu z hazardem:
- Przekraczanie budżetu przeznaczonego na hazard lub uprawianie go w celu rozwiązania problemów finansowych
- Trudności z utrzymaniem wydatków na hazard w ramach ustalonych limitów
- Kłótnie z rodziną lub znajomymi na temat hazardu
- Nieustanne myślenie o hazardzie
- Ukrywanie lub kłamanie na temat uprawiania hazardu
- Pożyczanie pieniędzy na hazard
- Wydawanie na hazard coraz więcej pieniędzy i poświęcanie na niego coraz więcej czasu
- Zaniedbywanie obowiązków osobistych lub zawodowych z powodu hazardu
- Niepokój, przygnębienie, poczucie winy lub depresja z powodu hazardu lub konsekwencji jego uprawiania