Cum îmi pot controla interesul față de jocurile de noroc?

Jocurile de noroc pot fi foarte distractive. Cu toate acestea, este bine să îți stabilești o limită privind timpul și banii pe care îi consumi pentru jocurile de noroc. De obicei, acest lucru ar trebui să fie suficient pentru a menține sub control interesul față de jocurile de noroc. În unele cazuri se recomandă câteva măsuri suplimentare.

Dacă observi oricare dintre semnele enumerate mai jos, în cazul tău propriu sau al unei persoane pe care o cunoști, ar trebui să iei în calcul apelarea la ajutor profesional. Una dintre organizațiile care îi ajută pe oameni să își învingă dependența de jocurile de noroc este BeGambleAware. Îi poți contacta telefonic, la numărul 0808 8020 133 sau prin chat live pe site-ul lor web.

Iată semnele pe care ar trebui să le urmărești:

cheltui mai mulți bani și petreci mai mult timp participând la jocuri de noroc decât îți permiți;

îți este greu să gestionezi sau să te oprești din a participa la jocuri de noroc în cadrul limitelor setate;

te cerți cu prietenii sau familia din cauza jocurilor de noroc;

nu mai vrei să faci lucruri care înainte ți se păreau distractive: hobby-uri, timp petrecut cu prietenii și familia;

te gândești constant la jocuri de noroc;

ascunzi faptul că participi la jocuri de noroc și îi minți pe alții în privința aceasta;

încerci să scapi de problemele tale financiare apelând la jocuri de noroc;

joci până rămâi fără bani;

nu mai plătești facturile de utilități, vinzi bunuri sau împrumuți bani de la alții ca să poți juca în continuare;

simți nevoia de a cheltui tot mai mulți bani și de a petrece tot mai mult timp participând la jocuri de noroc pentru a simți același fior ca înainte;

amâni sau neglijezi toate activitățile personale sau profesionale din pricina jocurilor de noroc;

anxietate, îngrijorare, vină, depresie.