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¿Cómo puedo controlar mi interés en las apuestas?

Establecer límites es un buen punto de partida para controlar el juego, pero si experimentas alguno de los siguientes síntomas, deberías tomar medidas adicionales.

Si detectas alguno de estos síntomas en ti o en otras personas, te recomendamos que busques apoyo profesional. Contacta con nosotros si necesitas más información.

Señales de que necesitas ayuda o tomar medidas:

  • Apostar más de lo que te puedes permitir o para salir de apuros económicos
  • Tener dificultades para ceñirte a los límites de juego que te has impuesto
  • Discutir con amigos o familiares a causa de las apuestas
  • Pensar constantemente en el juego
  • Ocultar o mentir acerca de tu actividad relacionada con el juego
  • Pedir dinero prestado para apostar
  • Dedicar cada vez más tiempo y dinero al juego
  • Posponer o descuidar responsabilidades personales o profesionales por culpa del juego
  • Sentir ansiedad, preocupación, culpa o depresión relacionadas con el juego o su impacto