Où puis-je obtenir de l'aide si je m'inquiète pour ma santé mentale ?
Voici une liste d'associations caritatives, d'organisations et de groupes de soutien qui offrent des conseils d'experts en matière de santé mentale.
- Samaritans : soutien 24h/7j pour toute personne en détresse ou suicidaire. Appelez le 116 123.
- SHOUT : support par SMS confidentiel et gratuit 24h/7j. Envoyez un SMS au 85258.
- Mind : conseils et soutien en matière de santé mentale. Appelez le 0300 123 3393.
- Sane : aide pour les personnes touchées par la maladie mentale. Appelez le 07984 967 708.
Vous pouvez consulter la liste complète des associations caritatives, organisations et groupes de soutien en santé mentale recommandés par le NHS, qui peuvent fournir des conseils d'experts, sur cette page.