Как я могу контролировать свои азартные игры?
Установка лимитов — это отличный способ внести коррективы в поведение, связанное с азартными играми. Однако если вы заметили у себя какие-либо из перечисленных ниже признаков, подумайте о дополнительных мерах.
Если вы заметили у себя или у кого-то из близких признаки, перечисленные ниже, обратитесь за профессиональной помощью. Если вам нужна дополнительная информация, свяжитесь с нами.
Признаки проблемы или сигналы к действию:
- Игра на деньги сверх бюджета или с целью решить финансовые проблемы
- Затруднения с контролем расходов в рамках установленного лимита на азартные игры
- Споры на почве азартных игр с друзьями или членами семьи
- Постоянные навязчивые мысли об азартных играх
- Попытки скрыть увлечение азартными играми или ложь на этот счет
- Заимствование денег для участия в азартных играх
- Увеличение затрат на азартные игры и времени, проводимого за азартными играми
- Задержка выполнения или игнорирование личных и профессиональных вопросов и проблем из-за азартных игр
- Чувство тревоги, беспокойства, вины или депрессия, связанные с участием в азартных играх или их последствиями