ギャンブルとうまく付き合うにはどうすればよいですか？
状況をしっかりとコントロールしながらギャンブルを楽しむには、上限の設定から始めましょう。ただし、以下の症状がある場合は、追加の対策をご検討いただく必要がございます。
以下の症状がご自身やお知り合いに当てはまる場合、専門的な支援を受けることをお勧めします。詳細については、お問い合わせください。
以下の症状が見られる場合、支援や対策をご検討ください：
- ギャンブルに予算以上のお金を使ってしまう、または金銭的な問題の解決のためにギャンブルを行っている
- 予算や時間に上限を設けても、それ以上にギャンブルをしてしまう
- ギャンブルについて友人や家族と口論したことがある
- 常にギャンブルのことを考えてしまう
- ギャンブルしていることを隠したり、嘘をついたことがある
- ギャンブルのために借金をしたことがある
- ギャンブルに費やすお金と時間がどんどん増えている
- 私生活や仕事での自分の責任分担について、ギャンブルのために後回しにしたことがある
- ギャンブルまたはギャンブルがもたらす影響について、不安、心配、罪悪感、憂鬱さを感じたことがある
詳細は、消費者庁のウェブサイトをご覧ください。